Raum für Klarheit.

So entsteht unsere gemeinsame Arbeit

Jede 1:1 Begleitung beginnt mit einem kurzen Vorgespräch.

Wir schauen gemeinsam auf dein Anliegen, deine aktuelle Situation und das, was sich verändern möchte.

Auf dieser Basis erstelle ich ein individuelles Programm mit 8 oder 12 Sitzungen — abgestimmt auf dich, dein Tempo und dein Nervensystem.

Wir treffen uns einmal wöchentlich online via Zoom.

Eine Sitzung dauert ca. 60–90 Minuten und verbindet Gespräch, Körperwahrnehmung, Atemarbeit und praktische Integration in deinen Alltag.

Zwischen den Terminen begleite ich dich durch Impulse, Austausch und kleine Übungen oder Hausaufgaben, damit echte Veränderung entstehen kann.

Es geht nicht um schnelle Lösungen.

Es geht darum, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Für eine persönliche Anfrage oder Terminvereinbarung erreichst du mich direkt über WhatsApp.

Ich arbeite mit einer begrenzten Anzahl an Klienten gleichzeitig.

Die persönliche Begleitung hat mir geholfen, meine innere Stärke und Gelassenheit zu finden. Vielen Dank!

Anna M.

Ich fühle mich jetzt verbunden und in Frieden mit mir selbst und meiner Umgebung. Eine wunderbare Erfahrung!

Markus T.

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